2월 프로그램
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매월 정기적으로 체중을 측정하며 건강 상태를 점검하고 체계적인 관리가 이루어지고 있습니다.
요가와 건강체조 프로그램을 통해 신체의 유연성을 기르고 스트레스를 해소하며
마음의 안정까지 도모하고 있습니다.
모두가 더욱 활기차고 건강한 삶을 누릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
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매월 정기적으로 체중을 측정하며 건강 상태를 점검하고 체계적인 관리가 이루어지고 있습니다.
요가와 건강체조 프로그램을 통해 신체의 유연성을 기르고 스트레스를 해소하며
마음의 안정까지 도모하고 있습니다.
모두가 더욱 활기차고 건강한 삶을 누릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
